鳴門金時のスイートポテト(タリーズ)のカロリーは1個あたり127kcal、たんぱく質2.2g・脂質0.5g・炭水化物29.6gです。
出典: タリーズ公式の栄養成分表示
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
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