ミニまる コク醤油ワンタン麺(マルちゃん)のカロリーは46g(めん30g)あたり217kcal、たんぱく質4.3g・脂質11.4g・炭水化物24.3gです。
ミニまる コク醤油ワンタン麺のカロリーは217kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約261.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 217kcal | 9.9% |
| たんぱく質 | 4.3g | 6.6% |
| 脂質 | 11.4g | 19% |
| 炭水化物 | 24.3g | 8.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミニまる コク醤油ワンタン麺(マルちゃん)のカロリーは46g(めん30g)あたり217kcal、たんぱく質4.3g・脂質11.4g・炭水化物24.3gです。
ミニまる コク醤油ワンタン麺のカロリーは46g(めん30g)あたり217kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ミニまる コク醤油ワンタン麺のたんぱく質は46g(めん30g)あたり4.3gで、成人の1日の目安(65g)の約6.6%です。