とろ～り3種のチーズ牛丼（中盛）（すき家）のカロリーは中盛あたり928kcal、たんぱく質37.8g・脂質46.7g・炭水化物89.5gです。
とろ～り3種のチーズ牛丼（中盛）のカロリーは928kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約584.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 928kcal | 42.2% |
| たんぱく質 | 37.8g | 58.2% |
| 脂質 | 46.7g | 77.8% |
| 炭水化物 | 89.5g | 29.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろ～り3種のチーズ牛丼（中盛）（すき家）のカロリーは中盛あたり928kcal、たんぱく質37.8g・脂質46.7g・炭水化物89.5gです。
とろ～り3種のチーズ牛丼（中盛）のカロリーは中盛あたり928kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は37.8g、脂質は46.7gです。
とろ～り3種のチーズ牛丼（中盛）のたんぱく質は中盛あたり37.8gで、成人の1日の目安（65g）の約58.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
