(沖縄限定)たっぷりマヨたまたこ焼き(6個)（はま寿司）のカロリーは1食あたり388kcal、たんぱく質27.2g・脂質7.8g・炭水化物52.4gです。
(沖縄限定)たっぷりマヨたまたこ焼き(6個)のカロリーは388kcalで、はま寿司の人気商品平均（102.3kcal）より約285.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 388kcal | 17.6% |
| たんぱく質 | 27.2g | 41.8% |
| 脂質 | 7.8g | 13% |
| 炭水化物 | 52.4g | 17.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: はま寿司公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
(沖縄限定)たっぷりマヨたまたこ焼き(6個)（はま寿司）のカロリーは1食あたり388kcal、たんぱく質27.2g・脂質7.8g・炭水化物52.4gです。
(沖縄限定)たっぷりマヨたまたこ焼き(6個)のカロリーは1食あたり388kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。
(沖縄限定)たっぷりマヨたまたこ焼き(6個)のたんぱく質は1食あたり27.2gで、成人の1日の目安（65g）の約41.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
