コーヒーゼリー(はま寿司)のカロリーは1個あたり69kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.6g・炭水化物15gです。
コーヒーゼリーのカロリーは69kcalで、はま寿司の人気商品平均(102.3kcal)より約33.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 69kcal | 3.1% |
| たんぱく質 | 0.9g | 1.4% |
| 脂質 | 0.6g | 1% |
| 炭水化物 | 15g | 5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: はま寿司公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コーヒーゼリー(はま寿司)のカロリーは1個あたり69kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.6g・炭水化物15gです。
コーヒーゼリーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個あたり69kcal、たんぱく質0.9gです。
コーヒーゼリーのたんぱく質は1個あたり0.9gで、成人の1日の目安(65g)の約1.4%です。