ほうれん草カレー（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり663kcal、たんぱく質14.4g・脂質15.7g・炭水化物116.8gです。
ほうれん草カレー（並盛）のカロリーは663kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約319.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 663kcal | 30.1% |
| たんぱく質 | 14.4g | 22.2% |
| 脂質 | 15.7g | 26.2% |
| 炭水化物 | 116.8g | 38.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ほうれん草カレー（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり663kcal、たんぱく質14.4g・脂質15.7g・炭水化物116.8gです。
ほうれん草カレー（並盛）のカロリーは並盛あたり663kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は14.4g、脂質は15.7gです。
ほうれん草カレー（並盛）のたんぱく質は並盛あたり14.4gで、成人の1日の目安（65g）の約22.2%です。
