すき家公式

納豆焼鮭朝食(大盛)

納豆焼鮭朝食(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり794kcal、たんぱく質33.3g・脂質16.2g・炭水化物133.6gです。

納豆焼鮭朝食(大盛)のカロリーは794kcalで、すき家の人気商品平均(476.3kcal)より約317.8kcal高めです。

794kcal
P 33.3gF 16.2gC 133.6g
たんぱく質 16.4%脂質 17.9%炭水化物 65.7%

栄養成分表示(大盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー794kcal36.1%
たんぱく質33.3g51.2%
脂質16.2g27%
炭水化物133.6g44.5%
食物繊維-—
食塩相当量4.5g64.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(33.3g / 100kcalあたり4.2g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

納豆焼鮭朝食(大盛)についてよくある質問

納豆焼鮭朝食(大盛)のカロリーは何kcal?

納豆焼鮭朝食(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり794kcal、たんぱく質33.3g・脂質16.2g・炭水化物133.6gです。

納豆焼鮭朝食(大盛)(すき家)はダイエット向き?

納豆焼鮭朝食(大盛)のカロリーは大盛あたり794kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は33.3g、脂質は16.2gです。

納豆焼鮭朝食(大盛)のたんぱく質はどれくらい?

納豆焼鮭朝食(大盛)のたんぱく質は大盛あたり33.3gで、成人の1日の目安(65g)の約51.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「納豆焼鮭朝食(大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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