元祖あぶり焼チキンステーキ 和風てりやき(伊藤ハム)のカロリーは1パック80gあたり122kcal、たんぱく質14.4g・脂質5.3g・炭水化物4.2gです。
元祖あぶり焼チキンステーキ 和風てりやきのカロリーは122kcalで、伊藤ハムの人気商品平均(244.6kcal)より約122.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 122kcal | 5.5% |
| たんぱく質 | 14.4g | 22.2% |
| 脂質 | 5.3g | 8.8% |
| 炭水化物 | 4.2g | 1.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 伊藤ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
元祖あぶり焼チキンステーキ 和風てりやき(伊藤ハム)のカロリーは1パック80gあたり122kcal、たんぱく質14.4g・脂質5.3g・炭水化物4.2gです。
元祖あぶり焼チキンステーキ 和風てりやきはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック80gあたり122kcal、たんぱく質14.4gです。
元祖あぶり焼チキンステーキ 和風てりやきのたんぱく質は1パック80gあたり14.4gで、成人の1日の目安(65g)の約22.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。