ビストロレシピミミガーのカロリー・栄養成分（PFC）｜伊藤ハム

ビストロレシピ ミミガー（伊藤ハム）のカロリーは1パック(45g)あたり89kcal、たんぱく質11.7g・脂質4.2g・炭水化物1.1gです。

ビストロレシピ ミミガーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(45g)あたり89kcal、たんぱく質11.7gです。

ビストロレシピ ミミガーのたんぱく質は1パック(45g)あたり11.7gで、成人の1日の目安（65g）の約18%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

89kcal

P 11.7gF 4.2gC 1.1g

たんぱく質 52.6%脂質 42.5%炭水化物 4.9%

栄養成分表示（1パック(45g)あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 伊藤ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア

62/100

ふつう

ダイエット向き筋トレ向き

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ビストロレシピミミガーのカロリーは何kcal？

ビストロレシピミミガー（伊藤ハム）のカロリーは1パック(45g)あたり89kcal、たんぱく質11.7g・脂質4.2g・炭水化物1.1gです。

ビストロレシピミミガー（伊藤ハム）はダイエット向き？

ビストロレシピミミガーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(45g)あたり89kcal、たんぱく質11.7gです。

ビストロレシピミミガーのたんぱく質はどれくらい？

ビストロレシピミミガーのたんぱく質は1パック(45g)あたり11.7gで、成人の1日の目安（65g）の約18%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「ビストロレシピミミガー」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら伊藤ハムの商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意