おんたまうな丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,113kcal、たんぱく質47.4g・脂質42.1g・炭水化物134.1gです。
おんたまうな丼（特盛）のカロリーは1,113kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約769.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,113kcal | 50.6% |
| たんぱく質 | 47.4g | 72.9% |
| 脂質 | 42.1g | 70.2% |
| 炭水化物 | 134.1g | 44.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おんたまうな丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,113kcal、たんぱく質47.4g・脂質42.1g・炭水化物134.1gです。
おんたまうな丼（特盛）のカロリーは特盛あたり1,113kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は47.4g、脂質は42.1gです。
おんたまうな丼（特盛）のたんぱく質は特盛あたり47.4gで、成人の1日の目安（65g）の約72.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
