にんにく族 ガーリック野菜炒めの素

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素(ハウス食品)のカロリーは1食あたり15kcal、たんぱく質0.8g・脂質0.8g・炭水化物2.6gです。

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素のカロリーは15kcalで、ハウス食品の人気商品平均(88.1kcal)より約73.1kcal低めです。

15kcal
P 0.8gF 0.8gC 2.6g
たんぱく質 15%脂質 33.7%炭水化物 51.3%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー15kcal0.7%
たんぱく質0.8g1.2%
脂質0.8g1.3%
炭水化物2.6g0.9%
食物繊維-—
食塩相当量2.4g34.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ハウス食品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
44/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.1g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり16g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素についてよくある質問

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素のカロリーは何kcal?

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素(ハウス食品)のカロリーは1食あたり15kcal、たんぱく質0.8g・脂質0.8g・炭水化物2.6gです。

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素(ハウス食品)はダイエット向き?

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素のカロリーは1食あたり15kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素のたんぱく質はどれくらい?

にんにく族 ガーリック野菜炒めの素のたんぱく質は1食あたり0.8gで、成人の1日の目安(65g)の約1.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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