低温調理 厚切りローストポークステーキ

低温調理 厚切りローストポークステーキ(デニーズ)のカロリーは1食あたり414kcal、たんぱく質29.5g・脂質29.2g・炭水化物10gです。

低温調理 厚切りローストポークステーキのカロリーは414kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約142.1kcal高めです。

414kcal
P 29.5gF 29.2gC 10g
たんぱく質 28%脂質 62.5%炭水化物 9.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー414kcal18.8%
たんぱく質29.5g45.4%
脂質29.2g48.7%
炭水化物10g3.3%
食物繊維2.1g10.5%
食塩相当量3g42.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(29.5g / 100kcalあたり7.1g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

低温調理 厚切りローストポークステーキについてよくある質問

低温調理 厚切りローストポークステーキのカロリーは何kcal?

低温調理 厚切りローストポークステーキ(デニーズ)のカロリーは1食あたり414kcal、たんぱく質29.5g・脂質29.2g・炭水化物10gです。

低温調理 厚切りローストポークステーキ(デニーズ)はダイエット向き?

低温調理 厚切りローストポークステーキのカロリーは1食あたり414kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

低温調理 厚切りローストポークステーキのたんぱく質はどれくらい?

低温調理 厚切りローストポークステーキのたんぱく質は1食あたり29.5gで、成人の1日の目安(65g)の約45.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

低温調理 厚切りローストポークステーキ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならデニーズの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

デニーズの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード