おこさまうどん(ゼリーつき)(デニーズ)のカロリーは1食あたり284kcal、たんぱく質8.8g・脂質2g・炭水化物58.6gです。
おこさまうどん(ゼリーつき)のカロリーは、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 284kcal | 12.9% |
| たんぱく質 | 8.8g | 13.5% |
| 脂質 | 2g | 3.3% |
| 炭水化物 | 58.6g | 19.5% |
| 食物繊維 | 2.9g | 14.5% |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おこさまうどん(ゼリーつき)(デニーズ)のカロリーは1食あたり284kcal、たんぱく質8.8g・脂質2g・炭水化物58.6gです。
おこさまうどん(ゼリーつき)のカロリーは1食あたり284kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
おこさまうどん(ゼリーつき)のたんぱく質は1食あたり8.8gで、成人の1日の目安(65g)の約13.5%です。