トリプルニンニク牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,259kcal、たんぱく質43.1g・脂質51.7g・炭水化物156.8gです。
トリプルニンニク牛丼（特盛）のカロリーは1,259kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約915.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,259kcal | 57.2% |
| たんぱく質 | 43.1g | 66.3% |
| 脂質 | 51.7g | 86.2% |
| 炭水化物 | 156.8g | 52.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.2g | 88.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
トリプルニンニク牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,259kcal、たんぱく質43.1g・脂質51.7g・炭水化物156.8gです。
トリプルニンニク牛丼（特盛）のカロリーは特盛あたり1,259kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.1g、脂質は51.7gです。
トリプルニンニク牛丼（特盛）のたんぱく質は特盛あたり43.1gで、成人の1日の目安（65g）の約66.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
