大切りサーモン

大切りサーモン(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり95kcal、たんぱく質5.6g・脂質3.2g・炭水化物11.3gです。

大切りサーモンのカロリーは、かっぱ寿司の人気商品平均(101.6kcal)と同程度です。

95kcal
P 5.6gF 3.2gC 11.3g
たんぱく質 23.2%脂質 29.9%炭水化物 46.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー95kcal4.3%
たんぱく質5.6g8.6%
脂質3.2g5.3%
炭水化物11.3g3.8%
食物繊維-
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

大切りサーモンについてよくある質問

大切りサーモンのカロリーは何kcal?

大切りサーモン(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり95kcal、たんぱく質5.6g・脂質3.2g・炭水化物11.3gです。

大切りサーモン(かっぱ寿司)はダイエット向き?

大切りサーモンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり95kcal、たんぱく質5.6gです。

大切りサーモンのたんぱく質はどれくらい?

大切りサーモンのたんぱく質は1食あたり5.6gで、成人の1日の目安(65g)の約8.6%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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