辛旨すきやき牛丼(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり816kcal、たんぱく質27.9g・脂質28.7g・炭水化物112.5gです。
辛旨すきやき牛丼(並盛)のカロリーは816kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約472.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 816kcal | 37.1% |
| たんぱく質 | 27.9g | 42.9% |
| 脂質 | 28.7g | 47.8% |
| 炭水化物 | 112.5g | 37.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
辛旨すきやき牛丼(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり816kcal、たんぱく質27.9g・脂質28.7g・炭水化物112.5gです。
辛旨すきやき牛丼(並盛)のカロリーは並盛あたり816kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.9g、脂質は28.7gです。
辛旨すきやき牛丼(並盛)のたんぱく質は並盛あたり27.9gで、成人の1日の目安(65g)の約42.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。