ミルクプリン(デニーズ)のカロリーは1食あたり68kcal、たんぱく質1.7g・脂質3.6g・炭水化物7gです。
ミルクプリンのカロリーは68kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約203.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 68kcal | 3.1% |
| たんぱく質 | 1.7g | 2.6% |
| 脂質 | 3.6g | 6% |
| 炭水化物 | 7g | 2.3% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミルクプリン(デニーズ)のカロリーは1食あたり68kcal、たんぱく質1.7g・脂質3.6g・炭水化物7gです。
ミルクプリンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり68kcal、たんぱく質1.7gです。
ミルクプリンのたんぱく質は1食あたり1.7gで、成人の1日の目安(65g)の約2.6%です。