ミルクプリン

ミルクプリン(デニーズ)のカロリーは1食あたり68kcal、たんぱく質1.7g・脂質3.6g・炭水化物7gです。

ミルクプリンのカロリーは68kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約203.9kcal低めです。

68kcal
P 1.7gF 3.6gC 7g
たんぱく質 10.1%脂質 48.2%炭水化物 41.7%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー68kcal3.1%
たんぱく質1.7g2.6%
脂質3.6g6%
炭水化物7g2.3%
食物繊維0g0%
食塩相当量0.1g1.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
51/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ミルクプリンについてよくある質問

ミルクプリンのカロリーは何kcal?

ミルクプリン(デニーズ)のカロリーは1食あたり68kcal、たんぱく質1.7g・脂質3.6g・炭水化物7gです。

ミルクプリン(デニーズ)はダイエット向き?

ミルクプリンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり68kcal、たんぱく質1.7gです。

ミルクプリンのたんぱく質はどれくらい?

ミルクプリンのたんぱく質は1食あたり1.7gで、成人の1日の目安(65g)の約2.6%です。

ミルクプリン」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならデニーズの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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