鶏唐揚げ(デニーズ)のカロリーは1食あたり223kcal、たんぱく質13.6g・脂質13.4g・炭水化物12.5gです。
鶏唐揚げのカロリーは223kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約48.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 223kcal | 10.1% |
| たんぱく質 | 13.6g | 20.9% |
| 脂質 | 13.4g | 22.3% |
| 炭水化物 | 12.5g | 4.2% |
| 食物繊維 | 0.1g | 0.5% |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏唐揚げ(デニーズ)のカロリーは1食あたり223kcal、たんぱく質13.6g・脂質13.4g・炭水化物12.5gです。
鶏唐揚げはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり223kcal、たんぱく質13.6gです。
鶏唐揚げのたんぱく質は1食あたり13.6gで、成人の1日の目安(65g)の約20.9%です。