緑のたぬき天そば 北海道（マルちゃん）のカロリーは101g(めん72g)あたり490kcal、たんぱく質11.8g・脂質24g・炭水化物56.7gです。
緑のたぬき天そば 北海道のカロリーは、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 490kcal | 22.3% |
| たんぱく質 | 11.8g | 18.2% |
| 脂質 | 24g | 40% |
| 炭水化物 | 56.7g | 18.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.9g | 84.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
緑のたぬき天そば 北海道（マルちゃん）のカロリーは101g(めん72g)あたり490kcal、たんぱく質11.8g・脂質24g・炭水化物56.7gです。
緑のたぬき天そば 北海道のカロリーは101g(めん72g)あたり490kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
緑のたぬき天そば 北海道のたんぱく質は101g(めん72g)あたり11.8gで、成人の1日の目安（65g）の約18.2%です。
