すき家公式

おんたまうな牛(特盛)

おんたまうな牛(特盛)(すき家)のカロリーは特盛あたり1,316kcal、たんぱく質56.7g・脂質58.4g・炭水化物139.5gです。

おんたまうな牛(特盛)のカロリーは1,316kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約972.4kcal高めです。

1,316kcal
P 56.7gF 58.4gC 139.5g
たんぱく質 17.3%脂質 40.1%炭水化物 42.6%

栄養成分表示(特盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,316kcal59.8%
たんぱく質56.7g87.2%
脂質58.4g97.3%
炭水化物139.5g46.5%
食物繊維-
食塩相当量4.4g62.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(56.7g / 100kcalあたり4.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おんたまうな牛(特盛)についてよくある質問

おんたまうな牛(特盛)のカロリーは何kcal?

おんたまうな牛(特盛)(すき家)のカロリーは特盛あたり1,316kcal、たんぱく質56.7g・脂質58.4g・炭水化物139.5gです。

おんたまうな牛(特盛)(すき家)はダイエット向き?

おんたまうな牛(特盛)のカロリーは特盛あたり1,316kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は56.7g、脂質は58.4gです。

おんたまうな牛(特盛)のたんぱく質はどれくらい?

おんたまうな牛(特盛)のたんぱく質は特盛あたり56.7gで、成人の1日の目安(65g)の約87.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

おんたまうな牛(特盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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