牛塩さば朝食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり703kcal、たんぱく質28.8g・脂質32.9g・炭水化物71.3gです。
牛塩さば朝食（ミニ）のカロリーは703kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約359.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 703kcal | 32% |
| たんぱく質 | 28.8g | 44.3% |
| 脂質 | 32.9g | 54.8% |
| 炭水化物 | 71.3g | 23.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.9g | 70% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛塩さば朝食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり703kcal、たんぱく質28.8g・脂質32.9g・炭水化物71.3gです。
牛塩さば朝食（ミニ）のカロリーはミニあたり703kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.8g、脂質は32.9gです。
牛塩さば朝食（ミニ）のたんぱく質はミニあたり28.8gで、成人の1日の目安（65g）の約44.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
