フライドポテト（デニーズ）のカロリーは1食あたり293kcal、たんぱく質3.5g・脂質14.7g・炭水化物36gです。
フライドポテトのカロリーは293kcalで、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）より約21.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 293kcal | 13.3% |
| たんぱく質 | 3.5g | 5.4% |
| 脂質 | 14.7g | 24.5% |
| 炭水化物 | 36g | 12% |
| 食物繊維 | 1.7g | 8.5% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フライドポテト（デニーズ）のカロリーは1食あたり293kcal、たんぱく質3.5g・脂質14.7g・炭水化物36gです。
フライドポテトのカロリーは1食あたり293kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
フライドポテトのたんぱく質は1食あたり3.5gで、成人の1日の目安（65g）の約5.4%です。
