和み抹茶ミニパルフェ（デニーズ）のカロリーは1食あたり316kcal、たんぱく質4.9g・脂質11.7g・炭水化物49gです。
和み抹茶ミニパルフェのカロリーは316kcalで、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）より約44.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 316kcal | 14.4% |
| たんぱく質 | 4.9g | 7.5% |
| 脂質 | 11.7g | 19.5% |
| 炭水化物 | 49g | 16.3% |
| 食物繊維 | 2.4g | 12% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
和み抹茶ミニパルフェ（デニーズ）のカロリーは1食あたり316kcal、たんぱく質4.9g・脂質11.7g・炭水化物49gです。
和み抹茶ミニパルフェのカロリーは1食あたり316kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
和み抹茶ミニパルフェのたんぱく質は1食あたり4.9gで、成人の1日の目安（65g）の約7.5%です。
