わさび山かけ牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,153kcal、たんぱく質39.3g・脂質45.7g・炭水化物146.2gです。
わさび山かけ牛丼（特盛）のカロリーは1,153kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約809.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,153kcal | 52.4% |
| たんぱく質 | 39.3g | 60.5% |
| 脂質 | 45.7g | 76.2% |
| 炭水化物 | 146.2g | 48.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
わさび山かけ牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,153kcal、たんぱく質39.3g・脂質45.7g・炭水化物146.2gです。
わさび山かけ牛丼（特盛）のカロリーは特盛あたり1,153kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.3g、脂質は45.7gです。
わさび山かけ牛丼（特盛）のたんぱく質は特盛あたり39.3gで、成人の1日の目安（65g）の約60.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
