すき家公式

焼鮭たまかけ朝食(ミニ)

焼鮭たまかけ朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり568kcal、たんぱく質29.9g・脂質19.8g・炭水化物68.4gです。

568kcal
P 29.9gF 19.8gC 68.4g
たんぱく質 20.9%脂質 31.2%炭水化物 47.9%

栄養成分表示(ミニあたり

カロリー568kcal
たんぱく質29.9g
脂質19.8g
炭水化物68.4g
食物繊維-
食塩相当量4.5g

出典: すき家公式の栄養成分表示

栄養スコア
64/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(29.9g / 100kcalあたり5.3g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

焼鮭たまかけ朝食(ミニ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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