贅沢いくらちらし（かっぱ寿司）のカロリーは1食あたり509kcal、たんぱく質27.8g・脂質11.2g・炭水化物73.1gです。
贅沢いくらちらしのカロリーは509kcalで、かっぱ寿司の人気商品平均（101.6kcal）より約407.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 509kcal | 23.1% |
| たんぱく質 | 27.8g | 42.8% |
| 脂質 | 11.2g | 18.7% |
| 炭水化物 | 73.1g | 24.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
贅沢いくらちらし（かっぱ寿司）のカロリーは1食あたり509kcal、たんぱく質27.8g・脂質11.2g・炭水化物73.1gです。
贅沢いくらちらしのカロリーは1食あたり509kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.8g、脂質は11.2gです。
贅沢いくらちらしのたんぱく質は1食あたり27.8gで、成人の1日の目安（65g）の約42.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
