（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）のカロリー・栄養成分（PFC）｜吉野家

1,012kcal

P 36.4gF 39gC 131.8g

たんぱく質 14.2%脂質 34.3%炭水化物 51.5%

栄養成分表示（並盛あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日

栄養スコア

60/100

ふつう

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）のカロリーは何kcal？

（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）（吉野家）のカロリーは並盛あたり1,012kcal、たんぱく質36.4g・脂質39g・炭水化物131.8gです。

（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）（吉野家）はダイエット向き？

（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）のカロリーは並盛あたり1,012kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.4g、脂質は39gです。

（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）のたんぱく質はどれくらい？

（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）のたんぱく質は並盛あたり36.4gで、成人の1日の目安（65g）の約56%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「（沖縄）牛すき鍋膳（並盛）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら吉野家の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意