豚しゃぶと梅オクラうどん弁当(冷・並)（丸亀製麺）のカロリーは冷・並盛あたり646kcal、たんぱく質19.6g・脂質24.9g・炭水化物83.2gです。
豚しゃぶと梅オクラうどん弁当(冷・並)のカロリーは646kcalで、丸亀製麺の人気商品平均（315kcal）より約331kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 646kcal | 29.4% |
| たんぱく質 | 19.6g | 30.2% |
| 脂質 | 24.9g | 41.5% |
| 炭水化物 | 83.2g | 27.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.2g | 88.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 丸亀製麺公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚しゃぶと梅オクラうどん弁当(冷・並)（丸亀製麺）のカロリーは冷・並盛あたり646kcal、たんぱく質19.6g・脂質24.9g・炭水化物83.2gです。
豚しゃぶと梅オクラうどん弁当(冷・並)のカロリーは冷・並盛あたり646kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.6g、脂質は24.9gです。
豚しゃぶと梅オクラうどん弁当(冷・並)のたんぱく質は冷・並盛あたり19.6gで、成人の1日の目安（65g）の約30.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
