カレールー（すき家）のカロリーは1食あたり249kcal、たんぱく質6g・脂質14.3g・炭水化物24.2gです。
カレールーのカロリーは249kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約94.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 249kcal | 11.3% |
| たんぱく質 | 6g | 9.2% |
| 脂質 | 14.3g | 23.8% |
| 炭水化物 | 24.2g | 8.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カレールー（すき家）のカロリーは1食あたり249kcal、たんぱく質6g・脂質14.3g・炭水化物24.2gです。
カレールーのカロリーは1食あたり249kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
カレールーのたんぱく質は1食あたり6gで、成人の1日の目安（65g）の約9.2%です。
