特製ケチャップのオムライス&唐揚げ

特製ケチャップのオムライス&唐揚げ(デニーズ)のカロリーは1食あたり845kcal、たんぱく質35.7g・脂質43.4g・炭水化物75.8gです。

特製ケチャップのオムライス&唐揚げのカロリーは845kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約573.1kcal高めです。

845kcal
P 35.7gF 43.4gC 75.8g
たんぱく質 17.1%脂質 46.7%炭水化物 36.2%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー845kcal38.4%
たんぱく質35.7g54.9%
脂質43.4g72.3%
炭水化物75.8g25.3%
食物繊維2g10%
食塩相当量5.2g74.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(35.7g / 100kcalあたり4.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

特製ケチャップのオムライス&唐揚げについてよくある質問

特製ケチャップのオムライス&唐揚げのカロリーは何kcal?

特製ケチャップのオムライス&唐揚げ(デニーズ)のカロリーは1食あたり845kcal、たんぱく質35.7g・脂質43.4g・炭水化物75.8gです。

特製ケチャップのオムライス&唐揚げ(デニーズ)はダイエット向き?

特製ケチャップのオムライス&唐揚げのカロリーは1食あたり845kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.7g、脂質は43.4gです。

特製ケチャップのオムライス&唐揚げのたんぱく質はどれくらい?

特製ケチャップのオムライス&唐揚げのたんぱく質は1食あたり35.7gで、成人の1日の目安(65g)の約54.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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