自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり685kcal、たんぱく質23g・脂質21.5g・炭水化物101.1gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）のカロリーは685kcalで、すき家の人気商品平均（476.3kcal）より約208.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 685kcal | 31.1% |
| たんぱく質 | 23g | 35.4% |
| 脂質 | 21.5g | 35.8% |
| 炭水化物 | 101.1g | 33.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり685kcal、たんぱく質23g・脂質21.5g・炭水化物101.1gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）のカロリーは並盛あたり685kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23g、脂質は21.5gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）のたんぱく質は並盛あたり23gで、成人の1日の目安（65g）の約35.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
