自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり692kcal、たんぱく質22.6g・脂質23g・炭水化物99.4gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）のカロリーは692kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約348.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 692kcal | 31.5% |
| たんぱく質 | 22.6g | 34.8% |
| 脂質 | 23g | 38.3% |
| 炭水化物 | 99.4g | 33.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり692kcal、たんぱく質22.6g・脂質23g・炭水化物99.4gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）のカロリーは並盛あたり692kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.6g、脂質は23gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（並盛）のたんぱく質は並盛あたり22.6gで、成人の1日の目安（65g）の約34.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
