得盛ソフト 和栗（ミニストップ）のカロリーは1食あたり242kcal、たんぱく質3.8g・脂質6.2g・炭水化物42.6gです。
得盛ソフト 和栗のカロリーは242kcalで、ミニストップの人気商品平均（644.1kcal）より約402.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 242kcal | 11% |
| たんぱく質 | 3.8g | 5.8% |
| 脂質 | 6.2g | 10.3% |
| 炭水化物 | 42.6g | 14.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ミニストップ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
得盛ソフト 和栗（ミニストップ）のカロリーは1食あたり242kcal、たんぱく質3.8g・脂質6.2g・炭水化物42.6gです。
得盛ソフト 和栗のカロリーは1食あたり242kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
得盛ソフト 和栗のたんぱく質は1食あたり3.8gで、成人の1日の目安（65g）の約5.8%です。
