味噌煮込うどん 2人前(マルちゃん)のカロリーは356g(めん130g×2)あたり445kcal、たんぱく質14g・脂質3.1g・炭水化物90.3gです。
味噌煮込うどん 2人前のカロリーは445kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約33.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 445kcal | 20.2% |
| たんぱく質 | 14g | 21.5% |
| 脂質 | 3.1g | 5.2% |
| 炭水化物 | 90.3g | 30.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.7g | 95.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
味噌煮込うどん 2人前(マルちゃん)のカロリーは356g(めん130g×2)あたり445kcal、たんぱく質14g・脂質3.1g・炭水化物90.3gです。
味噌煮込うどん 2人前のカロリーは356g(めん130g×2)あたり445kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
味噌煮込うどん 2人前のたんぱく質は356g(めん130g×2)あたり14gで、成人の1日の目安(65g)の約21.5%です。