納豆焼鮭朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり546kcal、たんぱく質28.7g・脂質16.8g・炭水化物73.3gです。
納豆焼鮭朝食(ミニ)のカロリーは546kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約202.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 546kcal | 24.8% |
| たんぱく質 | 28.7g | 44.2% |
| 脂質 | 16.8g | 28% |
| 炭水化物 | 73.3g | 24.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆焼鮭朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり546kcal、たんぱく質28.7g・脂質16.8g・炭水化物73.3gです。
納豆焼鮭朝食(ミニ)のカロリーはミニあたり546kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.7g、脂質は16.8gです。
納豆焼鮭朝食(ミニ)のたんぱく質はミニあたり28.7gで、成人の1日の目安(65g)の約44.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。