雄節 花かつお 80g（マルちゃん）のカロリーは80gあたり329kcal、たんぱく質74.9g・脂質3g・炭水化物0.7gです。
雄節 花かつお 80gのカロリーは329kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約149.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 329kcal | 15% |
| たんぱく質 | 74.9g | 115.2% |
| 脂質 | 3g | 5% |
| 炭水化物 | 0.7g | 0.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
雄節 花かつお 80g（マルちゃん）のカロリーは80gあたり329kcal、たんぱく質74.9g・脂質3g・炭水化物0.7gです。
雄節 花かつお 80gのカロリーは80gあたり329kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
雄節 花かつお 80gのたんぱく質は80gあたり74.9gで、成人の1日の目安（65g）の約115.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
