バウムクーヘン（タリーズ）のカロリーは1個あたり226kcal、たんぱく質2.9g・脂質12.9g・炭水化物29.8gです。
バウムクーヘンのカロリーは226kcalで、タリーズの人気商品平均（168.3kcal）より約57.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 226kcal | 10.3% |
| たんぱく質 | 2.9g | 4.5% |
| 脂質 | 12.9g | 21.5% |
| 炭水化物 | 29.8g | 9.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: タリーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
バウムクーヘン（タリーズ）のカロリーは1個あたり226kcal、たんぱく質2.9g・脂質12.9g・炭水化物29.8gです。
バウムクーヘンのカロリーは1個あたり226kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
バウムクーヘンのたんぱく質は1個あたり2.9gで、成人の1日の目安（65g）の約4.5%です。
