わさび山かけ牛丼(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり961kcal、たんぱく質29.9g・脂質30.8g・炭水化物141.4gです。
わさび山かけ牛丼(大盛)のカロリーは961kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約617.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 961kcal | 43.7% |
| たんぱく質 | 29.9g | 46% |
| 脂質 | 30.8g | 51.3% |
| 炭水化物 | 141.4g | 47.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
わさび山かけ牛丼(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり961kcal、たんぱく質29.9g・脂質30.8g・炭水化物141.4gです。
わさび山かけ牛丼(大盛)のカロリーは大盛あたり961kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.9g、脂質は30.8gです。
わさび山かけ牛丼(大盛)のたんぱく質は大盛あたり29.9gで、成人の1日の目安(65g)の約46%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。