ソーセージエッグ朝食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり579kcal、たんぱく質20.6g・脂質24.7g・炭水化物69.7gです。
ソーセージエッグ朝食（ミニ）のカロリーは579kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約235.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 579kcal | 26.3% |
| たんぱく質 | 20.6g | 31.7% |
| 脂質 | 24.7g | 41.2% |
| 炭水化物 | 69.7g | 23.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ソーセージエッグ朝食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり579kcal、たんぱく質20.6g・脂質24.7g・炭水化物69.7gです。
ソーセージエッグ朝食（ミニ）のカロリーはミニあたり579kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.6g、脂質は24.7gです。
ソーセージエッグ朝食（ミニ）のたんぱく質はミニあたり20.6gで、成人の1日の目安（65g）の約31.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
