とん汁(すき家)のカロリーは1食あたり115kcal、たんぱく質8g・脂質5.6g・炭水化物8.2gです。
とん汁のカロリーは115kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約228.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 115kcal | 5.2% |
| たんぱく質 | 8g | 12.3% |
| 脂質 | 5.6g | 9.3% |
| 炭水化物 | 8.2g | 2.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とん汁(すき家)のカロリーは1食あたり115kcal、たんぱく質8g・脂質5.6g・炭水化物8.2gです。
とん汁はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり115kcal、たんぱく質8gです。
とん汁のたんぱく質は1食あたり8gで、成人の1日の目安(65g)の約12.3%です。