おかずプラスタン味噌煮込みのカロリー・栄養成分（PFC）｜伊藤ハム

おかずプラス タン味噌煮込み（伊藤ハム）のカロリーは1パック(125g)あたり290kcal、たんぱく質15.5g・脂質19.5g・炭水化物13.1gです。

おかずプラス タン味噌煮込みのカロリーは1パック(125g)あたり290kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

おかずプラス タン味噌煮込みのたんぱく質は1パック(125g)あたり15.5gで、成人の1日の目安（65g）の約23.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

290kcal

P 15.5gF 19.5gC 13.1g

たんぱく質 21.4%脂質 60.5%炭水化物 18.1%

栄養成分表示（1パック(125g)あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 伊藤ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア

55/100

ふつう

筋トレ向き

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おかずプラスタン味噌煮込みのカロリーは何kcal？

おかずプラスタン味噌煮込み（伊藤ハム）のカロリーは1パック(125g)あたり290kcal、たんぱく質15.5g・脂質19.5g・炭水化物13.1gです。

おかずプラスタン味噌煮込み（伊藤ハム）はダイエット向き？

おかずプラスタン味噌煮込みのカロリーは1パック(125g)あたり290kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

おかずプラスタン味噌煮込みのたんぱく質はどれくらい？

おかずプラスタン味噌煮込みのたんぱく質は1パック(125g)あたり15.5gで、成人の1日の目安（65g）の約23.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「おかずプラスタン味噌煮込み」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら伊藤ハムの商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意