吉野家公式

ねぎ塩牛カルビ定食

ねぎ塩牛カルビ定食(吉野家)のカロリーは1食あたり797kcal、たんぱく質26g・脂質35.9g・炭水化物94.8gです。

ねぎ塩牛カルビ定食のカロリーは797kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約320.4kcal高めです。

797kcal
P 26gF 35.9gC 94.8g
たんぱく質 12.9%脂質 40.1%炭水化物 47%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー797kcal36.2%
たんぱく質26g40%
脂質35.9g59.8%
炭水化物94.8g31.6%
食物繊維-
食塩相当量5.4g77.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
58/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(26g / 100kcalあたり3.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ねぎ塩牛カルビ定食についてよくある質問

ねぎ塩牛カルビ定食のカロリーは何kcal?

ねぎ塩牛カルビ定食(吉野家)のカロリーは1食あたり797kcal、たんぱく質26g・脂質35.9g・炭水化物94.8gです。

ねぎ塩牛カルビ定食(吉野家)はダイエット向き?

ねぎ塩牛カルビ定食のカロリーは1食あたり797kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26g、脂質は35.9gです。

ねぎ塩牛カルビ定食のたんぱく質はどれくらい?

ねぎ塩牛カルビ定食のたんぱく質は1食あたり26gで、成人の1日の目安(65g)の約40%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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