納豆ベーコンエッグ朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり643kcal、たんぱく質27.7g・脂質27.2g・炭水化物74.1gです。
納豆ベーコンエッグ朝食(ミニ)のカロリーは643kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約299.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 643kcal | 29.2% |
| たんぱく質 | 27.7g | 42.6% |
| 脂質 | 27.2g | 45.3% |
| 炭水化物 | 74.1g | 24.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆ベーコンエッグ朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり643kcal、たんぱく質27.7g・脂質27.2g・炭水化物74.1gです。
納豆ベーコンエッグ朝食(ミニ)のカロリーはミニあたり643kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.7g、脂質は27.2gです。
納豆ベーコンエッグ朝食(ミニ)のたんぱく質はミニあたり27.7gで、成人の1日の目安(65g)の約42.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。