BASE BREAD プレーン（ベースフード）のカロリーは1袋あたり200kcal、たんぱく質13.5g・脂質7g・炭水化物22.5gです。
BASE BREAD プレーンのカロリーは200kcalで、ベースフードの人気商品平均（261.9kcal）より約61.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 200kcal | 9.1% |
| たんぱく質 | 13.5g | 20.8% |
| 脂質 | 7g | 11.7% |
| 炭水化物 | 22.5g | 7.5% |
| 食物繊維 | 3.4g | 17% |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: BASE FOOD公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
BASE BREAD プレーン（ベースフード）のカロリーは1袋あたり200kcal、たんぱく質13.5g・脂質7g・炭水化物22.5gです。
BASE BREAD プレーンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋あたり200kcal、たんぱく質13.5gです。
BASE BREAD プレーンのたんぱく質は1袋あたり13.5gで、成人の1日の目安（65g）の約20.8%です。
