麻辣湯麺～選べる麺（デニーズ）のカロリーは1食あたり281kcal、たんぱく質12.9g・脂質17.8g・炭水化物19gです。
麻辣湯麺～選べる麺のカロリーは、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 281kcal | 12.8% |
| たんぱく質 | 12.9g | 19.8% |
| 脂質 | 17.8g | 29.7% |
| 炭水化物 | 19g | 6.3% |
| 食物繊維 | 3.6g | 18% |
| 食塩相当量 | 7.5g | 107.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
麻辣湯麺～選べる麺（デニーズ）のカロリーは1食あたり281kcal、たんぱく質12.9g・脂質17.8g・炭水化物19gです。
麻辣湯麺～選べる麺のカロリーは1食あたり281kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
麻辣湯麺～選べる麺のたんぱく質は1食あたり12.9gで、成人の1日の目安（65g）の約19.8%です。
