マルちゃん 中華スープ 4食入

マルちゃん 中華スープ 4食入(マルちゃん)のカロリーは22.4gあたり21kcal、たんぱく質1.1g・脂質1g・炭水化物2gです。

マルちゃん 中華スープ 4食入のカロリーは21kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約457.6kcal低めです。

21kcal
P 1.1gF 1gC 2g
たんぱく質 20.6%脂質 42.1%炭水化物 37.4%

栄養成分表示(22.4gあたり

項目分量1日の目安比
カロリー21kcal1%
たんぱく質1.1g1.7%
脂質1g1.7%
炭水化物2g0.7%
食物繊維-
食塩相当量1.3g18.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
44/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり6.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

マルちゃん 中華スープ 4食入についてよくある質問

マルちゃん 中華スープ 4食入のカロリーは何kcal?

マルちゃん 中華スープ 4食入(マルちゃん)のカロリーは22.4gあたり21kcal、たんぱく質1.1g・脂質1g・炭水化物2gです。

マルちゃん 中華スープ 4食入(マルちゃん)はダイエット向き?

マルちゃん 中華スープ 4食入のカロリーは22.4gあたり21kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

マルちゃん 中華スープ 4食入のたんぱく質はどれくらい?

マルちゃん 中華スープ 4食入のたんぱく質は22.4gあたり1.1gで、成人の1日の目安(65g)の約1.7%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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