ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前(マルちゃん)のカロリーは314g(めん110g×2)あたり366kcal、たんぱく質7.5g・脂質1.3g・炭水化物81gです。

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前のカロリーは366kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約112.6kcal低めです。

366kcal
P 7.5gF 1.3gC 81g
たんぱく質 8.2%脂質 3.2%炭水化物 88.6%

栄養成分表示(314g(めん110g×2)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー366kcal16.6%
たんぱく質7.5g11.5%
脂質1.3g2.2%
炭水化物81g27%
食物繊維-
食塩相当量6g85.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
32/100
偏りが大きい
E
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前についてよくある質問

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前のカロリーは何kcal?

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前(マルちゃん)のカロリーは314g(めん110g×2)あたり366kcal、たんぱく質7.5g・脂質1.3g・炭水化物81gです。

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前(マルちゃん)はダイエット向き?

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前のカロリーは314g(めん110g×2)あたり366kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前のたんぱく質はどれくらい?

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前のたんぱく質は314g(めん110g×2)あたり7.5gで、成人の1日の目安(65g)の約11.5%です。

ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油 2人前」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマルちゃんの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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