まぐろたたき丼(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり706kcal、たんぱく質29.7g・脂質10g・炭水化物123.5gです。
まぐろたたき丼(大盛)のカロリーは706kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約362.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 706kcal | 32.1% |
| たんぱく質 | 29.7g | 45.7% |
| 脂質 | 10g | 16.7% |
| 炭水化物 | 123.5g | 41.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぐろたたき丼(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり706kcal、たんぱく質29.7g・脂質10g・炭水化物123.5gです。
まぐろたたき丼(大盛)のカロリーは大盛あたり706kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.7g、脂質は10gです。
まぐろたたき丼(大盛)のたんぱく質は大盛あたり29.7gで、成人の1日の目安(65g)の約45.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。