ChoiFish 白身魚のガーリックソース 2人前

ChoiFish 白身魚のガーリックソース 2人前(マルちゃん)のカロリーは183gあたり233kcal、たんぱく質20.3g・脂質14.6g・炭水化物5.2gです。

233kcal
P 20.3gF 14.6gC 5.2g
たんぱく質 34.8%脂質 56.3%炭水化物 8.9%

栄養成分表示(183gあたり

カロリー233kcal
たんぱく質20.3g
脂質14.6g
炭水化物5.2g
食物繊維-
食塩相当量2.9g

出典: マルちゃん公式の栄養成分表示

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
62/100
ふつう
C
ダイエット向き筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.3g / 100kcalあたり8.7g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ChoiFish 白身魚のガーリックソース 2人前」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマルちゃんの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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