ヨーグルト&バナナグラノーラ(スターバックス)のカロリーは1食あたり179kcal、たんぱく質11.5g・脂質5.5g・炭水化物20.9gです。
ヨーグルト&バナナグラノーラのカロリーは179kcalで、スターバックスの人気商品平均(280.8kcal)より約101.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 179kcal | 8.1% |
| たんぱく質 | 11.5g | 17.7% |
| 脂質 | 5.5g | 9.2% |
| 炭水化物 | 20.9g | 7% |
| 食物繊維 | 1.3g | 6.5% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: スターバックス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ヨーグルト&バナナグラノーラ(スターバックス)のカロリーは1食あたり179kcal、たんぱく質11.5g・脂質5.5g・炭水化物20.9gです。
ヨーグルト&バナナグラノーラはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり179kcal、たんぱく質11.5gです。
ヨーグルト&バナナグラノーラのたんぱく質は1食あたり11.5gで、成人の1日の目安(65g)の約17.7%です。