納豆定食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり484kcal、たんぱく質22.4g・脂質13g・炭水化物72.3gです。
納豆定食（ミニ）のカロリーは484kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約140.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 484kcal | 22% |
| たんぱく質 | 22.4g | 34.5% |
| 脂質 | 13g | 21.7% |
| 炭水化物 | 72.3g | 24.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆定食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり484kcal、たんぱく質22.4g・脂質13g・炭水化物72.3gです。
納豆定食（ミニ）のカロリーはミニあたり484kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
納豆定食（ミニ）のたんぱく質はミニあたり22.4gで、成人の1日の目安（65g）の約34.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
